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如何缓解焦虑-无条件地接纳自己，接受自己的存在和独特...

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发表于 2022-9-18 15:18:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

无条件地接纳自己，接受自己的存在和独特性，减少或停止自我评价。

—— 阿尔伯特·埃利斯

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发表于 2023-3-7 00:25:47 | 显示全部楼层

好好好好好好好好好好好好好好好好好顶

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